Cotovelo do tenista, também conhecido como epicondilite lateral, é uma condição dolorosa que afeta a articulação úmero-ulnar do cotovelo. É comumente encontrada em jogadores de esportes de hiperextensão como, tênis, golfe, lançar bolas ou em trabalhadores que usam ferramentas manuais.
A estrutura anatômica afetada na epicondilite lateral é a inserção do músculo extensor comum dos dedos no epicôndilo lateral do cotovelo. Esse músculo é responsável por estender os dedos e pela supinação do punho. A sobrecarga repetitiva no músculo e sua inserção pode causar inflamação e dor.
Segundo o ortopedista Dr. Francisco Deienno, existem várias causas potenciais para o desenvolvimento de epicondilite lateral. A sobrecarga repetitiva é a causa mais comum, mas outros fatores, como a falta de força muscular, uma técnica inadequada ao jogar tênis ou golfe, ou um problema de postura, também podem contribuir para o desenvolvimento da condição.
Para prevenir o cotovelo do tenista, é importante manter uma boa forma física geral e fortalecer e alongar os músculos do cotovelo. Também é importante evitar atividades que causam sobrecarga repetitiva e impacto no cotovelo, como jogar tênis ou golfe por longos períodos de tempo sem descanso adequado. Se você sintomas como os descritos acima, é importante evitar atividades que causam dor até que a condição melhore.
Tratamentos para epicondilite lateral incluem:
- Fisioterapia: O fisioterapeuta pode ensinar exercícios de fortalecimento e alongamento para aliviar a dor e melhorar a função do cotovelo.
- Medicamentos anti-inflamatórios: os AINES são usados para aliviar a dor e a inflamação.
- Injeções: injeções de corticosteroides podem ser administradas diretamente na área afetada para aliviar a dor.
- Terapia ocupacional: pode ser usada para ensinar técnicas de trabalho e esportes que possam reduzir a sobrecarga no cotovelo.
- Cirurgia: Em casos graves e refratários, a cirurgia pode ser recomendada para remover o tecido danificado e aliviar a pressão sobre o nervo.
É importante consultar um médico se você suspeitar de cotovelo do tenista, pois o tratamento precoce é crucial para evitar danos permanentes e garantir uma recuperação rápida e completa. Nossos médicos do Hospital Esselense estão capacitados para ajudar no alívio da dor e melhorar a função do cotovelo.
O Hospital Esselense conta com um corpo clínico composto por médicos especialistas e infraestrutura completa, para realização deste e diversos outros tipos de atendimento. Se você, ou alguém que você conhece, precisa de assistência médica de qualidade, em uma estrutura acolhedora e diferenciada, estamos prontos para auxiliar da melhor maneira possível. Entre em contato com nossa equipe e saiba mais sobre as possibilidades de atendimento no Hospital Esselense.
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Dr. Francisco Deienno é membro da equipe de ortopedia do Hospital Esselense, com Graduação em Medicina pela Universidade de Ribeirão Preto – UNAERP, especialização em Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho – UNESP – 2016, membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT, com especialização em cirurgia da mão pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho – UNESP – 2018, também é Membro da Sociedade Brasileira de cirurgia da mão – SBCM, mestre em medicina pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho – UNESP – 2018, especialista em defeitos congênitos da Mão AACD – SP 2021 e professor docente em Ortopedia e Traumatologia na Universidade de Ribeirão Preto – UNAERP.
